Ikigai – czym jest i dlaczego jest takie ważne?

Ikigai w języku japońskim  znaczy tyle co „szczęście płynące z bycia stale zajętym”. Jest sekretnym sposobem na długowieczność Japończyków.  Wyznawanie tej filozofii przez mieszkańców Okinawy sprawiło, że jej mieszkańcy dożywają ponad stu lat. Według nich odnalezienie sensu istnienia powoduje, że człowiek żyje dłużej i lepiej. Continue reading „Ikigai – czym jest i dlaczego jest takie ważne?”

jak się uczyć, żeby się nauczyc

Jak się uczyć, żeby się nauczyć?

Wielkimi krokami zbliża się sesja i matura. Jak się uczyć, żeby się do niej nauczyć? Często zdarza się, że siadasz do książek, czytasz godzinę, dwie, trzy… a później gdy trzeba to powtórzyć, okazuje się, że nic nie pamiętasz. Sama miałam tak przez jakiś czas. Ciągle byłam rozkojarzona i tak zestresowana, że w głowie zostawała mi pustka. Z czasem nauczyłam się uczyć. Tak, tego też trzeba się nauczyć! Continue reading „Jak się uczyć, żeby się nauczyć?”

tanie podróżowanie

Tanie podróżowanie

Tanie podróżowanie? Regularnie podróżuję od 2014 r. Nie mam worka z pieniędzmi, stałej pracy i studiuję. Mimo to udało mi się zobaczyć połowę Azji i mieszkać na Filipinach przez kilka miesięcy. Większość myśli, że wydałam na ten wyjazd fortunę. Wydaje im się, że na pewno posiadam jakieś tajemne źródło przychodu. Wujek nawet gadał po rodzinie, że wyliczył, że wydałam najmarniej 50 tys. zł. Gdy się o tym dowiedziałam popłakałam się ze śmiechu. Continue reading „Tanie podróżowanie”

Jak być szczęśliwym?

Jak być szczęśliwym? – to pytanie, które zadaje sobie każdego dnia mnóstwo osób na całym świecie. Niektórym bycie szczęśliwym przychodzi z łatwością, innym znacznie trudniej. Co warunkuje, że jesteśmy szczęśliwi? Na nasze „szczęście” wpływa ogromna ilość czynników. Czasem szczęśliwy jest ten, kto właściwie nic nie posiada, a nieszczęśliwy opływający w bogactwa. Brak jest jednoznacznego schematu i wzoru na szczęście, gdyż każdy z nas jest inny. Są jednak pewne zasady, których stosowanie pozwoli nam inaczej patrzeć na świat. Continue reading „Jak być szczęśliwym?”

Idealny weekend – czyli jak spędzić czas?

Mój idealny weekend

Każdy ma swoje sposoby na spędzanie wolnego czasu. Jedni preferują całkowite lenistwo, inni natomiast oddają się wirowi całonocnych imprez, a jeszcze inni poświęcają weekend na rozwijanie swoich pasji i zainteresowań. Mój idealny weekend zaczynam od porządnego wyspania się. Nie nastawiam budzika, a promienie słoneczne wpadające przez okna wybudzają mnie same. Mimo wszystko nie cały weekend wygląda tak leniwie jak poranek. W sobotę i niedzielę prawie zawsze jestem w domu, więc wykorzystuję to najlepiej jak potrafię. To te dni poświęcam na naukę nowych języków, pisanie postów na blogu, rozwijanie się, czy trening. Continue reading „Idealny weekend – czyli jak spędzić czas?”